패드, 탐폰 또는 생리컵 사용: 어느 것이 더 낫습니까?

일부 인도네시아인은 월경 중에 ​​생리대를 착용하는 데 더 익숙합니다. 그러나 탐폰과 생리컵을 사용하는 도시 여성도 있습니다. 생리대, 탐폰, 생리컵은 생리혈을 흡수하는 기능은 같지만 실제로는 모양과 사용 방법이 다릅니다.

패드, 탐폰 또는 생리컵이 무엇인지 아직도 혼란스럽습니까? 이 기사에서 이 세 가지 개체의 장점과 단점을 알아보십시오.

붕대

이 하나의 대상은 이미 거의 일부 여성에게 친숙할 수 있습니다. 생리대는 직사각형 모양으로 면 패드나 부드러운 천으로 만든 생리혈 흡수제입니다. 생리대는 여성용 팬티 안쪽에 붙이거나 접착하여 사용합니다. 일부 패드에는 오른쪽과 왼쪽에 날개가 추가되었습니다. 그 기능은 패드가 미끄러지지 않도록 잡고 측면 누출을 방지하는 것입니다.

시장에서 판매되는 다양한 패드는 착용자의 요구에 맞는 다양한 두께와 길이의 패드로 제공됩니다. 안타깝게도 많은 여성들이 두꺼운 패드를 착용하고 약간 타이트한 스커트나 바지를 입을 때 패드가 부러진다고 불평합니다. 그렇기 때문에 밤에는 누출을 방지하기 위해 일반적으로 더 길고 두꺼운 패드를 사용합니다.

또한, 윙 패드를 사용하는 사람은 일반적으로 사타구니 부위의 마찰로 인해 허벅지 안쪽에 자극을 받기 쉽습니다. 생리혈이 너무 많지 않거나 여전히 흡수될 수 있더라도 정기적으로 패드를 교체하십시오. 이것은 방출되는 월경혈에서 박테리아 및 질 냄새의 발생을 피하기 위해 수행됩니다.

탐폰

탐폰에 사용되는 소재는 기본적으로 패드와 동일합니다. 즉 월경액에 대한 흡수력이 높은 면 패드를 사용합니다. 그러나 탐폰은 패드와 달리 원통형 튜브 모양이며 크기가 더 작으며 끝 부분에 당기는 실이 있습니다. 탐폰은 크기가 작기 때문에 활동적이며 월경 중에 ​​많은 움직임이나 운동을 하고자 하는 여성에게 매우 적합합니다.

패드에 비해 탐폰 사용법도 더 조심스럽다고 할 수 있습니다. 패드를 속옷에 붙이면 탐폰을 질 안에 넣습니다. 그렇기 때문에 탐폰에 익숙하지 않은 사람들에게는 탐폰을 설치하는 것이 상당히 어려울 수 있습니다. 일부 탐폰에는 탐폰이 질에 더 쉽게 들어갈 수 있도록 도와주는 플라스틱 도포기 또는 판지 튜브가 함께 제공됩니다. 그러나 착용자의 손가락을 사용하여 삽입해야 하는 탐폰도 있습니다.

탐폰을 사용할 때는 몸이 차분하고 이완된 상태인지 확인하십시오. 긴장하거나 의심스러운 경우 근육이 조여 탐폰을 끼우기가 더 어려워집니다. 탐폰 사용법을 알아보려면 여기를 클릭하세요.

패드와 마찬가지로 탐폰도 정기적으로 교체하는 것이 좋습니다. 탐폰은 3~5시간마다 교체하는 것이 좋습니다. 하나의 탐폰은 6시간 이상 사용할 수 없기 때문입니다. 또한 월경 중이 아니거나 월경혈량이 매우 낮은 경우에는 탐폰을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

탐폰을 너무 오래 사용하면 독성 쇼크 증후군(TSS) 발병 위험이 높아집니다. 이것은 탐폰에서 박테리아의 성장과 발달로 인해 발생하는 증후군이며 치명적일 수 있으며 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 쉽게 잊는 분들에게는 탐폰을 권하지 않습니다.

생리컵

탐폰이나 패드와 달리 생리컵 또는 일반적으로 생리컵이라고 하는 것은 면을 통해 체액을 흡수하는 것이 아니라 월경 중에 ​​나오는 체액을 수용하는 역할을 합니다. 생리컵은 고무나 실리콘 재질로 되어 있어 질에 삽입하여 여러 번, 오래 사용할 수 있습니다.

생리컵을 사용하는 것은 탐폰을 사용하는 것과 거의 같습니다. 앉거나, 쪼그리고 앉거나, 한쪽 다리를 들어올려 자세를 잡아야 하는데, 가능한 한 편안하게 자세를 취하는 것이 포인트입니다. 그런 다음 이 생리컵의 끝을 잡고 U자 모양으로 접은 후 천천히 질 안으로 삽입합니다.

많은 사람들이 생리대보다 생리컵을 선호합니다. 왜냐하면 얼마나 많은 피를 흘리느냐에 따라 생리컵이 실용적이고 자주 갈아줄 필요가 없기 때문입니다. 생리대를 사용할 때 생리혈을 씻기 위해 더 많은 에너지를 소비해야 한다면 생리컵을 사용할 때는 질에서 생리컵을 꺼내 내용물을 비우고 물로 세척한 다음 다시 삽입하기만 하면 됩니다. 질.

그렇다면 세 가지 중 어떤 것이 더 낫습니까?

기본적으로 생리 중 여성의 케어를 위해 패드, 탐폰 및 생리컵을 사용하여 편안함과 일상적인 필요에 맞게 조정합니다. 그러나 가장 중요한 것은 사용하는 패드, 탐폰 또는 생리컵을 정기적으로 교체하여 월경 중에 ​​여성 부위를 청결하게 유지하는 것을 잊지 마십시오.

또한 여성 부위를 올바르게 씻는 방법에도주의하십시오. 월경 중에는 정상적인 상태에 비해 질 부위의 감염 위험이 증가한다는 것을 기억하십시오. 그렇기 때문에 여성의 영역을 청결하게 유지하기 위해 더 많은 관심이 필요합니다. 월경 중에 ​​특수 방부제가 들어있는 여성용 부위 세정제를 사용할 수 있습니다.