피부를 위한 아보카도 오일의 5가지 이점 |

아보카도는 건강식으로 먹기만 해도 맛있는 것이 아닙니다. 오일은 피부 건강에도 매우 유용합니다. 자세한 내용은 아보카도 오일이 피부에 미치는 이점에 대한 다음 리뷰를 살펴보겠습니다.

피부 건강에 좋은 아보카도 오일

아보카도 오일은 다음과 같이 피부 건강에 예상치 못한 많은 이점을 제공합니다.

저널의 연구 증거 기반 보완 및 대체 의학 생쥐에서 아보카도 오일의 필수 지방산과 올레산이 콜라겐 합성을 촉진하여 열린 상처를 닫는 데 도움이 된다는 것이 입증되었습니다.

또한 아보카도 오일의 지방산은 치유 과정에서 염증을 줄이는 특성이 있습니다. 그래야 상처가 빨리 낫고 예전처럼 회복할 수 있다.

아보카도 오일의 항산화제와 비타민 E는 건선과 습진의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 아보카도 오일은 두 피부 질환의 건조, 자극 및 비듬을 처리하는 데 이점이 있습니다.

이점이 있지만 물론 모든 사람이 아보카도 오일을 사용하기에 적합한 것은 아닙니다. 문제성 피부에 사용하기 전에 먼저 알러지 테스트를 해보세요.

팔꿈치 안쪽에 아보카도 오일을 바르고 약 24시간 동안 그대로 둡니다. 효과를 관찰하십시오. 부정적인 영향이 나타나지 않으면 이 오일이 건선이나 습진을 완화하기에 충분히 안전하다는 신호입니다.

코코넛 오일뿐만 아니라 아보카도 오일도 두피 건강을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

아보카도 오일은 건조하고 푸석푸석한 두피로 인해 발생하는 비듬 및 기타 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다.

아보카도 오일은 뿌리부터 모발 끝까지 바를 수 있습니다. 기름이 가능한 한 많이 흡수되도록 따뜻한 수건으로 머리를 덮으십시오. 헹구기 전에 잠시 그대로 두십시오.

아보카도 오일에는 콜라겐 생성을 증가시키는 것으로 강하게 의심되는 스테롤 또는 천연 스테로이드가 포함되어 있습니다. 스테롤 덕분에 아보카도 오일은 얼굴의 갈색 반점과 같은 피부 노화 징후를 줄이는 데 도움이 된다고 믿어집니다.

스테롤린 외에도 아보카도 오일에는 레시틴이 상당히 많이 함유되어 있습니다. 레시틴은 영양분을 혈류와 피부 깊숙이 직접 전달하는 데 도움이 되는 성분입니다.

그래야 전달되는 다양한 영양소가 피부에 더 유익할 수 있습니다.

아보카도 오일의 또 다른 용도는 여드름이 나기 쉬운 사람들을 위해 느낄 수 있습니다. 이 오일은 오일리한 느낌을 남기지 않고 피부를 촉촉하게 유지할 수 있는 천연 성분 중 하나입니다.

여드름 발진의 위험을 줄이려면 잠시 동안 얼굴에 아보카도 오일을 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구어 얼굴의 기름진 인상을 제거하십시오.

또한 아보카도 오일에는 여드름 제거에 좋은 항염증 화합물이 포함되어 있습니다. 이 화합물은 여드름의 발적과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

최고의 효과를 얻으려면 패키지의 지침에 따라 아보카도 오일을 사용하십시오.