emailvision.org

HIV/AIDS는 치료할 수 없습니다. 그러나 이것이 PLWHA(HIV 및 AIDS 감염자)가 의료 서비스를 받는 데 장애가 되는 것은 아닙니다. 신체의 바이러스 감염 발병은 적절한 치료로 여전히 통제할 수 있습니다. 다음은 HIV 질병을 다루는 다양한 방법과 나타나는 증상을 치료하기 위해 수행할 수 있는 기타 치료법입니다.

HIV 질병에 대처하는 올바른 방법

HIV 질병의 증상은 면역 체계를 점차 약화시킵니다. HIV로 인한 감염도 매우 빠르게 진행될 수 있습니다. 그러면 환자는 기회주의적 질병 및 기타 만성 합병증에 더 취약해지는 경향이 있습니다.

하지만 그렇다고 해서 의료계가 HIV에 걸린 사람이 모두 장수할 수 있도록 에이즈 발병을 극복할 수 있는 다양한 방법이 없는 것은 아니다.

다양한 출처의 보고에 따르면, 처음 HIV 진단을 받은 이후로 질병을 극복하기 위해 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 아트펜고바탄 치료 시작

HIV 질병을 극복하는 첫 번째이자 가장 선호되는 방법은 치료를 받는 것입니다.

복합 항레트로바이러스 약물(ART)을 사용한 HIV 치료는 바이러스 부하(바이러스 부하)를 줄여 증상과 합병증 위험을 조절하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다른 사람에게 바이러스가 전파되는 것을 방지합니다. 의사는 AIDS 및 HIV에 걸린 모든 사람들에게 진단 후 가능한 한 빨리 ART 요법을 시작할 것을 권장합니다.

HIV 치료에 사용되는 ARV 약물에는 다음과 같은 5가지 종류가 있습니다.

• 진입 억제제
• 뉴클레오시드 역전사효소 억제제
• 비뉴클레오시드 역전사효소 억제제
• 통합 억제제
• 프로테아제 억제제

이러한 약물은 HIV 바이러스를 한 번에 죽이지 않습니다. ARV를 통한 HIV 치료의 초점은 질병의 각 단계에서 수명 주기의 각 바이러스를 표적으로 하는 것입니다. 이런 식으로 바이러스는 스스로 복제할 수 없습니다.

HIV에 감염된 사람들은 의사가 처방한 대로 지속적이고 규칙적으로 약을 복용하는 것이 매우 중요합니다. 그 이유는 부주의하게 복용량을 변경하면 치료 실패의 위험이 증가하고 ARV의 위험한 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다.

약물 복용을 건너뛰면 바이러스가 증식하여 약물 내성이 생길 위험이 있습니다. 더 이상 약물 작용에 반응하지 않는 바이러스는 면역 체계를 공격하는 데 더 악랄할 것입니다.

2. 건강한 식단 유지

PLWHA는 급격한 체중 감소 경향이 있습니다. 또한 설사, 허약감, 발열이 나타날 수 있으며 이로 인해 음식을 통한 영양 섭취가 더욱 제한됩니다.

따라서 모든 PLWHA가 건강한 식단을 유지하여 치료의 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다. PLWHA에 대한 올바른 식단을 계획하는 것은 영양 상태를 유지하고 면역 체계를 강화하는 방법이 될 수 있습니다.

당신이 섭취하는 음식이 칼로리가 높지만 단백질, 탄수화물, 섬유질, 좋은 지방, 비타민과 미네랄을 포함하는 영양학적으로 균형을 유지하는지 확인하십시오.

다음 방법 중 일부는 또한 HIV 질병으로 인한 급격한 체중 감소를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 영양사와 상담하여 식품 정보를 얻거나 HIV에 걸린 동안 섭취해야 하는 영양소 목록을 얻으십시오.
• 영양사가 권장하는 고단백 보충제를 섭취하십시오.

HIV 감염자의 몸이 가늘어지면 더 많은 칼로리가 필요합니다.

3. 운동 루틴

HIV 감염으로 인해 약화 된 면역 체계는 이유없이 만성 쇠약 증상을 유발할 수 있습니다.

그러나 그것이 HIV에 감염되어 더 이상 운동을 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 규칙적으로 가벼운 신체 활동을 하면 감염과 싸우기 위해 신체의 면역 체계를 강화하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.

American Journal of Lifestyle Medicine의 연구에 따르면 낮거나 중간 정도의 강도로 운동하면 HIV 감염자가 다양한 다른 바이러스 감염의 위험을 피할 수 있습니다.

요가, 달리기, 사이클링, 수영, 걷기 등 좋아하는 운동 유형을 선택하십시오. 또한 팔굽혀펴기 및 스쿼트와 같은 웨이트 트레이닝이나 근력 운동으로 근육량을 늘리십시오.

당신이 정말로 좋아하는 일을 하는 것은 스포츠를 포함하여 그 일을 꾸준히 하도록 격려할 수 있습니다.

4. 타인에게 전파 방지

HIV에 감염되면 위의 다양한 방법을 적용하여 이 전염병을 극복하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 HIV 확산으로부터 주변 사람들을 보호해야 합니다. 어떻게?

HIV 감염은 혈액, 정액(정자 포함), 사정 전 액, 직장액, 질액 및 모유와 같이 바이러스가 포함된 특정 체액을 통해 매우 쉽게 퍼집니다.

글쎄, HIV 질병의 확산을 극복하는 한 가지 방법은 콘돔을 사용하여 안전한 성관계를 갖는 것입니다. 또한 문신이나 피어싱을 하지 말고 HIV 진단을 받는 동안 헌혈을 하는 것이 좋습니다.

여성이고 임신한 경우 의사는 완전한 모유 수유가 아닌 제왕 절개를 수행하여 아기에게 HIV가 전염되는 것을 방지하도록 조언할 것입니다.

일반적인 증상에 따라 HIV 질병에 대처하는 방법

몸에 바이러스가 많을수록 HIV 감염은 질병에 대항하여 기능하는 CD4 세포를 더 많이 파괴합니다. 그 결과 몸이 쉽게 아플 것입니다.

글쎄, HIV 감염에 수반되는 다양한 증상 및 기타 건강 문제는 ARV 약물 외에 다른 치료 방법이 필요할 수 있습니다.

일반적으로 경험하는 HIV의 증상에 따라 나타나는 질병을 극복하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 건조하고 가려운 피부

건조하고 가려운 피부는 면역 체계가 HIV에 의해 손상되었을 때 나타나는 증상 중 하나입니다. HIV 질병의 증상을 조절하기 위해 다음과 같은 몇 가지 방법으로 HIV를 치료할 수 있습니다.

• 의사의 조언에 따라 항진균제 또는 항균 크림을 바르십시오.
• 의사의 스테로이드와 항히스타민제 사용
• 보습제를 사용하는 것을 잊지 마세요.

일부 HIV 감염자에게는 전염성 연체동물이 있습니다. 이것은 피부에 작은 살색 돌기를 일으키는 바이러스 감염입니다. 범프는 HIV에 걸린 사람들에게 퍼질 수 있습니다.

따라서 이 상태를 경험할 때 HIV 질병을 다루는 가장 좋은 방법은 즉각적인 치료를 위해 즉시 피부과 전문의를 방문하는 것입니다.

2. 붉은 발진

HIV 증상에 나타나는 피부 발진의 발적은 물집이 생길 정도로 고통스러울 수 있습니다. 이 상태는 이전에 수두를 앓은 적이 있는 경우 대상 포진으로 인해 발생할 수 있습니다.

일반적으로 대상포진은 60세 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다. 그러나 HIV에 감염되면 더 어리더라도 어린 나이에 감염될 수 있습니다.

이 상태가 발생하면 HIV를 다루는 올바른 방법은 집에서 이 가려운 발진의 형태로 HIV를 다루는 여러 가지 방법을 수행하면서 즉시 의사에게 연락하는 것입니다.

발진을 일으키는 HIV 질병에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.

• 이부프로펜과 같은 진통제 복용
• 칼라민 로션 바르기
• 콜로이드 오트밀 목욕
• 가렵고 뜨거운 부분 냉찜질

3. 열

열은 HIV의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 열은 바이러스와 싸우기 위해 열심히 일하는 면역 체계로 인해 신체에 염증의 징후로 발생합니다.

열을 유발하는 HIV에 대처하는 방법은 이부프로펜이나 아세트아미노펜을 복용하는 것입니다. 목 주름, 겨드랑이, 사타구니와 같은 신체 주름에도 온찜질을 하여 열을 내리는 데 도움이 됩니다.

열이 2~3일 동안 개선되지 않으면 HIV에 대처하는 가장 좋은 방법은 즉시 의사의 진료를 받는 것입니다.

4. 기침

기침은 신체가 호흡기에서 이물질을 적절하게 제거하고 있다는 신호입니다. 그러나 낫지 않고 몇 주 동안 지속되는 기침은 HIV의 증상일 수 있습니다.

HIV를 다루는 올바른 방법으로 즉시 치료하지 않으면 이 상태는 HIV 환자의 일상을 크게 방해할 수 있습니다.

CD4 세포 수가 적은 HIV 감염자는 폐렴이라고 하는 폐 감염에 걸리기 쉽습니다. 주요 증상은 마른 기침, 숨가쁨, 몸이 피곤해집니다. HIV에 대처하는 가장 좋은 방법은 즉시 의사에게 진찰을 받고 기침약을 투여하는 것입니다.

다음과 같은 방법으로 HIV로 인한 기침을 완화할 수 있습니다.

• 집에서 가습기 사용하기
• 탈수되지 않도록 미네랄 워터를 많이 섭취하십시오.
• 목의 가려움증을 완화하기 위해 따뜻한 닭고기 수프와 같은 따뜻한 음식을 먹습니다.

5. 설사

장기간 지속되는 설사는 일반적으로 면역 체계가 약한 사람들이 경험하며 그 중 하나는 HIV입니다.

HIV에 의한 감염으로 설사를 유발하는 HIV를 이겨내기 위해서는 의사의 진찰이 필수입니다.

가정 간호의 경우 다음 HIV를 처리하여 설사를 치료할 수 있습니다.

• 바나나, 쌀, 감자와 같은 설사에 좋은 음식을 먹습니다. 설사를 하는 위장이 음식물을 쉽게 소화시킨다.
• 충분한 수분을 유지하기 위해 미네랄 워터를 많이 마시십시오