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아기에게 보완 식품(MPASI)을 도입하는 것에 대해 생각해 보셨습니까? 아기에게 보완 식품을 제공하는 기준은 현재 연령만을 기준으로 하는 것이 아닙니다. 또한 아기가 고형식을 먹을 준비가 되었는지 여부를 결정하는 몇 가지 징후를 인식해야 합니다. 아기가 먹는 법을 배울 준비가 되었음을 나타내는 일반적인 징후는 무엇입니까?

아기가 보완 식품을 먹을 준비가 되었다는 신호(MPASI)

이상적으로는 아기가 6개월이 되어야만 단단한 음식을 먹는 법을 배우도록 권장됩니다. 고형 식품에 대한 도입 과정과 함께 아기는 여전히 수유 일정에 따라 특정 시간에 모유를 섭취해야 합니다.

이는 아기의 일일 영양 요구량이 적절하게 충족되도록 하기 위한 것입니다. 그러나 자녀의 현재 연령을 고려하는 것 외에도 아기가 고형식을 먹을 준비가 되었다는 징후를 찾아야 합니다.

다음은 아기가 단단한 음식을 인식하고 먹는 법을 배울 준비가 되었다는 신호입니다.

아기가 물리적으로 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호

아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호로 아기의 신체적 변화에 주의를 기울이면 일반적으로 더 쉽게 볼 수 있습니다. 아기가 나이가 들면서 나타나는 신체적 능력에 많은 변화가 있기 때문입니다.

더 안심시키기 위해 다음은 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었을 때 나타나는 신체적 징후입니다.

1. 머리와 목을 똑바로 세울 수 있음

인도네시아 소아과 협회(IDAI)에 따르면 아기에게 보완 식품을 주기 시작하는 '지침' 중 하나는 스스로 머리를 들 수 있을 때입니다.

자신의 머리를 들어 올리는 것 외에도 아기가 등을 기대거나 도움을 받지 않고도 목을 똑바로 세울 수 있는지 확인하십시오.

머리와 목이 안정적으로 서 있을 수 있다는 것은 아기가 먹는 동안 몸의 균형을 유지할 준비가 되었다는 신호이기 때문입니다.

2. 혼자 앉을 수 있다

아기는 도움이 거의 또는 전혀 없이 스스로 앉을 수 있을 때 단단한 음식을 먹는 법을 배울 준비가 되어 있다고 합니다.

아기가 혼자 앉아 있을 때 균형을 유지할 수 있다면 더욱 좋습니다. 특히 한 손 또는 두 손이 주변의 물체에 닿으려고 하는 한 더욱 그렇습니다.

3. 혀를 내미는 반사가 줄어듭니다.

6개월 동안 아기는 전적으로 모유 수유를 하며 빨고 혀를 내밀 수 있어야 합니다.

이것은 아기가 젖꼭지를 빨면 젖을 더 쉽게 빨 수 있도록 하기 위한 것입니다. 그러나 6개월이 되면 아기의 혀를 내미는 능력이 일반적으로 감소합니다.

아기가 이것을 경험하는 것을 본다면 이것은 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호 중 하나입니다.

4. 아기의 운동 능력이 향상되고 있습니다.

구강 운동 또는 구강 운동 기술은 구강 영역의 근육 운동 시스템과 관련된 아기의 능력입니다.

이 입 부분의 근육계에는 치아, 턱, 혀, 입술 및 입천장이 포함됩니다. 이전에 아기가 액체를 빨고 삼킬 수만 있었다면 이제는 두껍고 촘촘한 질감의 음식을 씹고 삼킬 수 있습니다.

뿐만 아니라 아기의 구강 운동 능력은 음식을 입 앞에서 뒤로 움직일 때 볼 수 있습니다.

4. 음식에 관심이 있는 것 같다

단단한 음식을 먹을 준비가 된 아기는 일반적으로 앞에 있는 음식을 보면 관심을 보일 것입니다. 예를 들어, 아기가 근처 음식에 닿기 위해 몸을 움직이려고 하는 모습이 보입니다.

5. 손과 입의 협응력이 좋다

손과 입의 협응이 잘되면 아기의 먹는 법을 배우는 과정을 시작할 수 있습니다.

아기가 많은 주의를 기울이고, 먹고, 입에 넣는 음식을 지시할 때 주의를 기울이십시오. 이는 그가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호입니다.

단단한 음식을 먹을 준비가 된 아기의 심리적 징후

아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호를 물리적으로 인식하는 대신 아기가 먹는 법을 배울 수 있을 때의 심리적 특성을 보는 것이 실제로 더 어려울 수 있습니다.

그러나 그렇다고 해서 아기가 고형분을 먹을 준비가 되었다는 심리적 신호에 민감할 수 없다는 의미는 아닙니다. 다음은 아기가 음식을 알고 음식을 먹을 준비가 되었음을 보여주는 몇 가지 징후입니다.

1. 다른 사람들이 먹는 방식을 모방하기 시작합니다(모방).

아기가 심리적인 측면에서 보완 식품을 받을 준비가 되었다는 신호는 모방(모방)에 대한 반사(반사)를 기반으로 하는 행동에 변화가 있다는 것입니다.

이는 이전에는 배고플 때만 젖을 빠는 반사 작용을 할 수 있었던 아기들이 이제는 다른 사람을 모방하고 관찰하면서 먹는 법을 배우기 시작했다는 것을 의미합니다.

2. 더 독립적이고 기꺼이 배우려는 모습을 보입니다.

단단한 음식을 먹을 준비가 된 아기는 일반적으로 더 독립적으로 보이고 스스로 먹는 법을 배우려고 합니다.

아기가 더 이상 배고플 때 모유를 먹일 뿐만 아니라 음식을 인식하고 스스로 먹이는 법도 배워야 하기 때문입니다.

여기에서 부모로서 아기를 동반하고 음식에 대해 가르칠 때 잘못해서는 안됩니다.

아이가 자라서 편식하는 것을 좋아하지 않도록 다양한 종류의 음식을 가르치고 소개하십시오.

3. 먹고 싶은 욕구를 보인다

아기가 단단한 음식을 먹일 준비가 되면 대개 입을 벌려 먹고 싶은 욕구를 나타냅니다.

실제로 아기는 몸을 앞으로 또는 음식 쪽으로 위치시킴으로써 배고픔의 징후를 보이기도 합니다.

한편, 먹고 싶지 않거나 배부르면 음식에서 몸을 떼어냅니다.

4. 배고픔의 징후를 보여라

아기의 영양 요구량에 충분했던 모유 섭취량은 이제 아기가 여전히 배고프고 먹고 싶어하는 징후를 보이기 때문에 덜 보입니다.

아기가 여전히 배고플 때 볼 수 있는 징후로는 울고, 징징거리고, 안절부절 못하고, 젖을 충분히 먹고 있음에도 불구하고 안절부절 못함 등이 있습니다.

5. 무엇을 먹고 있는지 궁금하다

고형식을 먹을 준비가 된 아기는 일반적으로 다른 사람들이 먹는 것을 보면 시도하고 싶어하거나 호기심이 많은 것처럼 보입니다.

따라서 아기를 보고 손에 있는 음식을 잡으려고 하면 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호일 수 있습니다.

아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되어 있는지를 속이는 또 다른 신호

많은 부모들이 잘못된 신호에 속아 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 예, 종종 아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 되었다는 신호로 잘못 해석되는 아기 습관이 있습니다.

이것이 부모로 하여금 오해를 하게 하고 때가 되기 전에 고형 음식을 너무 일찍 주게 되는 것입니다.

아기가 단단한 음식을 먹을 준비가 된 것으로 잘못 해석되는 징후 중 일부는 다음과 같습니다.

• 그의 주먹을 씹는.
• 평소에 잠을 더 자주 자는데도 배고픈 한밤중에 깨다.
• 더 많은 양의 모유 수유.

요점은 아기가 이러한 징후를 보이는 것을 보았을 때 단단한 음식을 알아야 할 때라고 성급하게 결론을 내리지 말라는 것입니다.

다시 돌아가서, 아기가 음식을 인식하는 법을 배우는 데 더 잘 준비되도록 다른 특성에 주의를 기울이십시오.

따라서 아기가 6개월이 될 때까지 기다려야 합니다.

아기가 처음으로 고형식을 인식하고 시도하는 법을 배울 준비가 되었다는 징후가 보이더라도 아기가 6개월 정도 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

아기에게 첫 번째 고형식을 주기까지 최대 6개월을 기다리면 아기의 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

생후 6개월이 되면 아기의 면역 및 소화 시스템이 훨씬 강해져서 알레르기, 소화 장애 또는 음식 감염의 위험이 줄어들기 때문입니다.

생후 6개월 이전에 아기와 함께 고형 식품을 시작하려는 계획을 세워야 하는 이유가 있다면 의사와 더 자세히 논의하는 것이 가장 좋습니다.

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