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남자는 5세가 되면 대개 행동이나 태도에 약간의 변화를 보이기 시작합니다. 예를 들어, 그들은 종종 통증, 소란, 성기능 저하를 호소합니다. 갱년기 증상인가요? 그렇다면 갱년기란 무엇인가? 다음 리뷰를 확인하세요.

남성의 갱년기 증상, 갱년기 알아보기

남성 갱년기는 나이가 들어감에 따라 테스토스테론 수치가 감소하는 상태입니다. 이 상태는 남성 퇴행성 질환으로 분류됩니다.

남성 갱년기는 종종 남성의 갱년기라고 불리지만, 사실은 그렇지 않습니다. 여성의 갱년기와 남성의 갱년기 사이에는 많은 차이점이 있습니다.

여성에서 폐경은 배란이 끝나고 상대적으로 짧은 기간 동안 호르몬 생산이 감소할 때 발생합니다. 남성의 경우 이러한 호르몬 생산과 테스토스테론 생체이용률 감소가 수년에 걸쳐 발생하며 결과가 항상 명확하지는 않습니다.

남성 갱년기의 원인

남성 갱년기는 신체의 테스토스테론 호르몬 수치 감소와 관련이 있습니다. 테스토스테론은 음경 및 고환 발달, 체모 성장, 음성 변화, 근육 및 뼈 형성, 정자 생산에 역할을 하는 중요한 남성 생식 호르몬입니다. 이 호르몬은 성욕(리비도)을 증가시키는 역할도 합니다.

남성이 사춘기에 접어들면서 테스토스테론이 역할을 하기 시작합니다. 남성 성장 호르몬의 존재는 남성이 약 20세에 접어들 때 최고조에 달하고 그 이후 10년마다 약 14%씩 감소합니다. 일반적으로 남성 테스토스테론 수치가 감소하는 과정은 35세에 시작되어 약 70세에 테스토스테론이 완전히 고갈될 때까지 계속됩니다.

일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 남성 갱년기 증상이 나타납니다. 이때 호르몬 테스토스테론은 거의 절반이 손실되었습니다. 80세에 남성은 일반적으로 몇 퍼센트만 남아 있습니다. 이 호르몬의 감소된 수치는 노화의 더 가시적인 징후를 유발합니다.

이 호르몬 감소는 고령에 발생할 뿐만 아니라 젊은 나이에도 발생할 수 있으며 이를 조기 남성갱년기라고 합니다. 이 상태는 고환암 환자의 고환 제거 또는 전립선암 환자의 호르몬 요법과 같이 신체의 테스토스테론 수치에 영향을 미치는 여러 의료 절차의 결과로 발생할 수 있습니다.

남성 갱년기의 다양한 특징과 증상

일반적으로 남성은 증상이 악화되기 전에 신체의 호르몬 불균형 문제를 인지하고 있어야 합니다. 남성 갱년기와 관련된 증상은 일반적으로 다음과 같습니다. 테스토스테론 결핍 증후군 또는 TDS.

알아야 할 남성 갱년기의 징후와 증상은 다음과 같습니다.

• 에너지가 부족하고 빨리 피곤함
• 낮은 성욕
• 발기부전이라고도 불리는 발기부전
• 매일 밤 땀을 꽤 많이 흘린다
• 분위기 변화무쌍하고 민감한
• 우울증
• 식욕 감소에도 불구하고 체중 증가
• 머리카락이 많이 빠진다.
• 약해진 기억력
• 불규칙한 심장 박동
• 수면 장애 또는 불면증
• 나이가 든 남성의 여성형 유방 또는 유두 확대

의 내분비학자에 따르면 내분비 클리닉 Mount Elizabeth Novena 병원, 남성이 이러한 증상을 경험한다면 내분비 불균형을 겪고 있을 가능성이 있습니다.

일반적으로 내분비학자는 불균형을 교정하기 위해 테스트를 수행하고 여러 진단 및 운동을 수행할 수 있습니다.

남성 갱년기를 치료하는 방법?

여성은 에스트로겐 호르몬 대체 요법을 받을 수 있으며, 에스트로겐 대체 요법 (ERT), 폐경 후 삶의 질을 향상시킵니다.

남성 갱년기를 겪는 남성은 테스토스테론 호르몬 대체 요법을 받을 수 있지만, 시험 테스토스테론 대체 요법 (TRT), 이제 인도네시아의 다양한 의원과 병원에서 쉽게 할 수 있습니다.

이 절차를 수행하기 전에 의사는 먼저 혈액 검사를 수행하여 혈액 내 테스토스테론 수치를 결정합니다. 테스토스테론 요법은 정제, 패치 , 젤 또는 테스토스테론 주사. 이 치료의 결과는 일반적으로 3-6주 이내에 남성 갱년기 증상을 감소시킬 수 있습니다.

불행히도 이 남성 갱년기 치료 방법은 여전히 ​​논란의 여지가 있습니다. 저널에서 인용 비뇨기과 리뷰 , 테스토스테론 호르몬 요법은 전립선암의 위험을 증가시킬 수 있지만 이 상태는 더 조사해야 합니다.

이 치료법은 간, 심장병과 같은 건강 문제가 있는 남성도 수행할 수 없습니다. 부적절한 취급은 발기부전을 유발하고 남성의 생식능력을 손상시킬 수 있으므로 치료 과정에서 의사의 감독이 필요합니다.

취할 수 있는 예방 조치가 있습니까?

귀하 또는 귀하의 파트너가 남성의 갱년기 증상을 보이기 시작하면 정상입니다. 이 상태는 종종 예방할 수 없으며 나이가 들면서 발생합니다. 남성 갱년기 예방 조치는 증상과 합병증을 줄이기 위해 취해집니다.

다음은 당신이 할 수 있는 몇 가지 생활 방식의 변화입니다.

• 보다 규칙적인 식단을 유지하는 것은 건강하고 균형 잡힌 영양 섭취를 동반합니다.
• 방부제, 칼로리 및 고지방 식품을 섭취하지 마십시오.
• 흡연과 음주와 같은 나쁜 습관을 줄이거나 중단하십시오.
• 매일 아침 30분 걷기와 같은 규칙적인 운동을 하십시오.
• 충분한 휴식과 수면을 유지하십시오.
• 경험한 스트레스, 우울증 및 불안 장애를 관리합니다.

어떤 남성들은 이 시기에 더 민감하고 짜증을 낼 수 있으므로 인내심과 현실을 받아들이는 것이 안드로페즈를 다루는 열쇠입니다. 유발된 증상이 치료하기 어려운 경우 의사와 상담하여 올바른 치료 방법을 찾으십시오.