체중 감량을 위한 침술: 위험과 이점의 무게 측정

전통적인 방법부터 극단적인 방법까지 다양한 방법을 시도했지만 여전히 살이 빠지지 않습니까? 아마도 바늘 침술 기술이나 종종 체중 감량을 위한 침술이라고 불리는 방법을 시도해야 할 때일 것입니다. 실제로 그는 일상적인 침술로 매주 1kg의 지방을 태울 수 있다고 말했습니다. 진짜? 알아 보려면 계속 읽으십시오.

침술 개요

침술은 자연적으로 건강을 개선한다고 믿어지는 중국의 고대 전통 의학 기술입니다. 이 요법은 피부에 특수 바늘을 삽입하여 신체의 특정 지점을 자극하여 수행됩니다. 목표는 신체의 기(기) 에너지 흐름의 균형을 회복하는 것입니다.

기는 인체의 생명력 또는 활력을 철학으로 하는 중국 문화의 기본 개념입니다. 체중 감소를 포함하여 이 기술로 치료할 수 있는 질병의 많은 증상이 있습니다.

체중 감량을 위한 침술의 이점

중국 전통 의학 철학에 따르면 과체중은 시상하부라고 하는 뇌의 중심을 오가는 신체의 불균형한 에너지 흐름의 징후입니다. 시상하부를 오가는 에너지의 흐름이 방해를 받으면 신체의 호르몬에 영향을 미칩니다. 침술에 따르면 이것이 사람의 비만을 일으키는 원인입니다.

체중 감량을 위한 침의 주요 원리는 기본적으로 배고픔 조절, 신체 대사 증가, 소화 기능 개선, 비만 관련 호르몬 조절 및 기타 기능에서 다이어트에 대한 모든 노력을 지원하여 효과가 더 균형 잡히도록 하는 것입니다. . 예를 들어, 식단과 운동 루틴을 변경했지만 체중은 변하지 않은 사람들의 경우입니다.

바늘이 찔리는 신체 부위는 필요한 부위에 따라 다릅니다. 체중 감량을 위한 침술 프로그램에서 바늘로 찔리는 4점, 즉 귀, 션먼점, 위점 및 내분비점입니다. 이 지점에 몇 개의 작은 멸균 바늘을 삽입한 다음 몸을 따뜻하게 하여 신경화학물질과 호르몬을 분비하도록 자극합니다. 칼에 찔렸을 때 환자는 약간의 통증과 쓰라림을 느낄 것입니다. 하지만 진정하세요. 이 감각은 ​​정상입니다. 또한 고통스러운 감각의 출현은 바늘이 올바른 지점에 찔리고 있다는 신체의 신호이기도합니다.

Eits, 체중 감량을 위해 침술에만 의존하지 마십시오.

기본적으로 침술은 신체 기능을 자극하여 식단과 운동과 같은 주요 노력에 더 많이 반응하도록 하는 "추가 노력"으로 더 많이 사용됩니다. 이러한 신체 기능이 침술을 통해 정상으로 돌아오고 균형이 잡혔다면 호르몬의 작용은 체중 감량에 더 도움이 될 것입니다.

칼로리 섭취가 신체가 활동에 소비하는 칼로리보다 적으면 일반적으로 체중이 감소한다는 것을 기억하십시오. 위에서 설명한 바와 같이 침술은 신체의 배고픔을 조절하고 식욕을 조절하여 과도한 체중 증가를 방지하는 데 도움이 되는 한 가지 방법일 뿐입니다.

사실 이것은 사람들이 체중 감량 과정에서 저지르는 가장 흔한 실수 중 하나입니다. 침술에만 의지하여 살을 빼는데도 식단이 여전히 지저분하고 운동을 게을리한다면, 체중은 줄어들지 않고, 심지어 증가할 수도 있습니다. 본질적으로 지금까지 다이어트와 체중 감량에 도움이되는 운동을 개선하는 것 외에 가장 유망한 다른 방법은 없습니다.