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부러지거나 골절된 뼈는 고통스러운 증상을 유발할 뿐만 아니라 다른 질병의 합병증을 유발할 수 있습니다. 사실, 심한 경우 골절로 인해 장애가 있는 사람이 사망에 이를 수 있습니다. 그러나 골절이나 골절의 원인이 무엇인지 아십니까? 골절 위험을 높이는 특정 요인이 있습니까? 다음은 귀하를 위한 리뷰입니다.

알아야 할 골절 또는 골절의 원인

기본적으로 뼈는 단단하고 강하며 견고하여 몸을 지탱하고 사람의 움직임을 돕습니다. 그러나 이 단단하고 강한 조직은 언제든지 부러져 다양한 골절 증상을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 골절의 원인은 뼈 자체의 강도를 초과하는 뼈에 가해지는 압력이 매우 강하기 때문입니다. 이 상태에서 뼈는 압력의 힘을 견디지 못하여 뼈가 그 지점에서 움직이거나 분리될 때까지 금이 가거나 부러지거나 부러집니다.

그러나 그뿐만 아니라 골절의 원인은 뼈를 약화시키는 특정 조건이 될 수도 있습니다. 이 상태에서 뼈는 골절되기 쉬우며 가벼운 압력만 가해도 심각해질 수 있습니다. 다음은 사람에게 골절을 유발할 수 있는 몇 가지 조건입니다.

• 부상 또는 외상

부상이나 외상은 골절의 가장 흔한 원인입니다. 이 상태는 낙상, 오토바이 또는 자동차 사고, 스포츠 중 부상 또는 신체에 대한 직접적인 타격 및 충격으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 원인은 건강하다고 느끼는 사람을 포함하여 어린이와 성인의 골절 모두에게 발생할 수 있습니다.

• 반복적인 동작

달리기나 점프와 같이 같은 신체 부위를 반복적으로 움직이거나 과도하게 사용하면 이러한 신체 부위의 뼈에 압력이 가해져 골절이나 균열을 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 발 골절(발목 및 다리 포함) 또는 고관절 골절뿐만 아니라 특정 유형의 골절, 즉 스트레스 골절 또는 골절을 초래합니다. 헤어라인.

반복적인 동작으로 인한 골절은 일반적으로 운동선수나 군인이 경험합니다. 하지만 누구나 경험할 수 있습니다.

• 골다공증

골다공증은 뼈가 파괴되거나 낮은 골밀도로 인해 뼈가 더 부서지기 쉬운 상태입니다. 이 상태에서 뼈는 경미한 낙상, 경미한 충격과 같은 경미한 스트레스를 받거나 비틀거나 구부리는 것과 같은 일상적인 움직임만 하는 경우에도 골절되기 쉽습니다.

이 골절의 원인은 일반적으로 노인에서 발생하며 일반적으로 척추 골절이 있습니다.

• 뼈암

뼈암은 또한 골절의 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 골다공증과 마찬가지로 골암도 뼈가 약해져서 가벼운 압력만 가해도 골절되기 쉬운 위험이 있습니다.

골절의 가능한 위험 요소

위의 원인 외에도 골절을 경험할 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 그러나 아래 나열된 위험 요소 중 하나 이상을 가지고 있다고 해서 반드시 골절이 있는 것은 아닙니다.

그러나 이러한 요인 중 일부를 피하면 향후 골절 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음 요인은 골절이나 골절을 경험할 위험을 증가시킵니다.

• 연령 및 성별

American Bone Health는 위험 요인으로 연령과 성별이 골절의 가장 큰 원인이라고 언급합니다. 여성은 남성보다 노년기에 골절 위험이 더 높다고 합니다.

실제로 50세 이상의 여성 2명 중 1명은 평생 동안 골절을 경험하게 됩니다. 이것은 젊은 나이를 포함하여 여성의 뼈가 남성보다 작고 골밀도가 낮기 때문에 발생할 수 있습니다.

또한 폐경기 여성이 경험하는 에스트로겐 감소도 골절의 원인이 될 수 있습니다. 반면에 여러 연구에서 50세 이상 남성의 25%만이 남은 생애 동안 골절 위험이 있습니다.

• 연기

담배에 함유된 물질의 함량은 골밀도에 영향을 미치고 칼슘 흡수를 감소시키고 비타민 D 수치를 낮추고 호르몬 수치를 변화시키며 체질량을 감소시킬 수 있습니다. 따라서 담배를 피우는 사람은 뼈가 약해 골절될 가능성이 더 큽니다.

또한 흡연은 골절 회복 과정을 느리게 하여 합병증을 유발할 가능성을 높입니다. 특히 여성의 경우 흡연은 갱년기의 발병을 가속화하여 골절의 가능성이 더 빠릅니다.

• 알코올 소비

과도한 알코올 섭취는 골절의 위험 요소입니다. 그 이유는 과도한 알코올은 뼈의 질을 저하시키고 골절의 원인 중 하나인 뼈 손실이나 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

• 코르티코스테로이드 약물

코르티코스테로이드 약물(스테로이드)을 장기간 사용하고 용량을 늘리면 골 손실을 경험할 수 있습니다. 그 이유는 특정 용량의 스테로이드 약물이 뼈 형성을 억제하고 칼슘 흡수를 제한하며 소변을 통한 칼슘 배설을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

• 류머티스 성 관절염

류마티스 질환이나 류마티스 관절염은 관절 주변의 건강한 세포와 ​​조직을 공격할 수 있습니다. 이 상태는 골절이나 골절의 원인 중 하나인 심각한 뼈와 관절 손실로 이어질 수 있습니다. 류머티즘이 있는 사람은 또한 골절의 또 다른 위험 요소인 질병을 치료하기 위해 일반적으로 스테로이드 약물을 복용합니다.

• 체강 질병, 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 기타 만성 질환

류머티즘과 마찬가지로 이 세 가지 질병도 일반적으로 사용되는 스테로이드 약물로 인한 골 손실 위험을 증가시킵니다. 또한, 이 세 가지 조건은 또한 위장관이 강한 뼈를 만들고 유지하기에 충분한 칼슘을 흡수하는 능력을 감소시킵니다.

• 골절을 겪은 적이 있습니까?

과거에 골절이나 골절이 있었다면 미래에도 같은 일이 발생할 위험이 더 높습니다. 일반적으로 척추 골절은 나중에 느낄 수 있는 상태입니다. 이 가능성에 대해 의사와 상담하십시오.

• 가족력

모든 유형의 골절이 가족력 요인에 의해 발생하는 것은 아닙니다. 일반적으로 이것은 이러한 유형의 고관절 골절에서 발생합니다. 고관절 골절을 겪은 부모가 있다면 미래에 똑같은 위험에 처할 수 있습니다.

• 영양 결핍

젊었을 때 신체에 칼슘과 비타민 D가 부족하면 골밀도가 낮아져 나중에 골절 위험이 높아집니다. 반면에 칼슘과 비타민 D는 골절 환자의 식단에서 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 영양소이기도 합니다.

• 덜 활동적

음식의 영양뿐만 아니라 덜 활동적인 움직임이나 운동도 미래에 골절을 일으키는 요인이 될 수 있습니다. 그 이유는 규칙적인 운동은 뼈와 근육을 강화할 수 있기 때문에 낙상으로 인한 부상의 가능성이 낮기 때문입니다.