emailvision.org

위산이 올라가서 속이 더부룩한 경험이 있으신가요? 이러한 조건은 성생활을 방해할 수 있으므로 주의하십시오. 네, 위산이 올라가면 확실히 불편합니다. 섹스 중에 이런 일이 발생하면 어떻게 될까요? 그것을 극복하기 위해 무엇을해야합니까?

왜 섹스 중에 위산이 올라갈 수 있습니까?

위식도 역류(GERD)는 위액이 위로 올라가 목구멍에 도달하는 상태입니다. 드물게 이 상태는 심장 구덩이의 작열감(속쓰림), 메스꺼움, 구토, 씹기 어려움 및 호흡 문제 경험과 같은 다양한 증상과 건강 문제를 유발합니다.

그렇다면 성관계 중에 이 상태가 귀하 또는 귀하의 파트너에게 발생하면 어떻게 됩니까? 물론, 그것은 당신과 당신의 파트너 사이의 친밀한 순간을 방해하고 궁극적으로 각각의 성행위를 감소시킬 것입니다.

일부 연구에서는 성관계를 가질 때 위산이 상승할 수 있다고 명시되어 있습니다. 실제로 한 연구에서는 이 상태가 여성에게 더 흔하다고 보고했습니다. 또 다른 연구에서는 위산이나 GERD가 증가하면 성관계 중 불편함과 통증을 유발하여 오르가즘에 도달하기 어렵다고 밝혔습니다.

성관계 중 GERD를 예방하고 치료하는 방법은 무엇입니까?

위산의 상승은 실제로 성의 질과 성과를 방해할 수 있습니다. 그러나 슬퍼하지 마십시오. 증가를 유발하는 요인을 알면 이러한 조건 없이도 함께 친밀함을 즐길 수 있습니다. 다음은 위산이 성생활을 방해하지 않도록 성교 전과 성교 중에 해야 할 일입니다.

섹스하기 전에

• 탄산음료와 같은 위산을 유발하는 음식, 각종 튀긴 음식, 알코올, 카페인이 든 음료, 지방이 많은 음식이나 음료, 오렌지와 같은 다양한 산성 음식을 먹지 않도록 합니다.
• 성관계 중 위산이 상승하는 것을 원하지 않으면 많은 양을 먹지 마십시오. 소량을 먹고 음식이 제대로 소화될 때까지 몇 시간 동안 기다리십시오.
• 식사 전에 제산제를 복용하십시오. 이것은 위산이 상승하는 것을 방지할 수 있습니다.

성교 중

• 솔직하게 파트너에게 당신의 기분을 이야기하십시오. GERD의 증상이 나타나면 파트너와의 성관계를 연기하고 이러한 증상에 대처해야 합니다.
• 똑바로 누워야 하는 성 자세는 위산 증상을 악화시킬 수 있으므로 피하십시오. 또한 위치의 변화는 성교를 더욱 흥미롭게 만들 수도 있습니다.
• 또한 위를 우울하게 만드는 자세를 피하십시오. 이는 실제로 위산을 상승시키는 원인이 됩니다.
• 서서 또는 앉아서 섹스를하는 것이 좋습니다. 이 위치는 GERD가 있는 사람들에게 매우 안전합니다.