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임신에는 신체적, 정신적 준비가 필요합니다. 그러기 위해서는 임신할 준비가 되었다고 생각되는 시기에 임신을 해야 합니다. 너무 어리거나 너무 오래된 나이에 임신을 하면 미래에 아기의 건강과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

그러나 청소년기의 임신은 원하든 원하지 않든 세상에서 여전히 많은 일이 일어나고 있는 것 같습니다. 15-19세의 많은 십대들이 임신을 경험했습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 매년 15~19세 사이의 약 1600만 명의 여성이 출산하며 이는 전 세계 출생의 약 11%에 해당합니다. 이것은 큰 위험을 수반하는 상당히 큰 금액입니다.

십대 때 임신의 위험은 무엇입니까?

십대에 임신하면 귀하와 아기의 건강 위험이 증가할 수 있습니다. 이것은 당신의 몸이 임신과 출산을 위한 준비가 되어 있지 않기 때문입니다. 당신은 아직 성장과 발달을 겪고 있는 아주 어리기 때문에 임신한 경우 성장과 발달에 방해가 될 수 있습니다.

1. 고혈압

십대에 임신하면 고혈압을 유발할 위험이 높습니다. 또한, 고혈압, 소변 내 단백질 존재 및 기타 장기 손상 징후를 특징으로 하는 자간전증으로 고통받을 위험이 있습니다. 혈압을 조절하고 합병증을 예방하기 위해 약물을 복용해야 하지만 이는 자궁 내 아기의 성장을 방해할 수도 있습니다.

2. 빈혈

십대에 임신을 하면 임신 중에도 빈혈이 생길 수 있습니다. 빈혈은 임산부가 섭취하는 철분 부족으로 인해 발생합니다. 따라서 이를 예방하기 위해 임산부는 임신 중 정기적으로 최소 90정의 혈액 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.

임신 중 빈혈은 아기가 조산하고 출산에 어려움을 겪을 위험을 증가시킬 수 있습니다. 임신 중 매우 심각한 빈혈은 또한 자궁 내 아기의 발달에 영향을 줄 수 있습니다.

3. 조산아 및 LBW

조산의 발생률은 아주 어린 나이의 임신에서 증가합니다. 이러한 미숙아는 실제로 태어날 준비가 되지 않았기 때문에 일반적으로 출생 시 체중이 낮습니다(임신 37주 미만). 미숙아는 호흡기 질환, 소화, 시력, 인지 및 기타 문제로 고통받을 위험이 높습니다.

4. 성병

성교를 한 적이 있는 청소년의 경우 성병(클라미디아 및 HIV 등)이 주요 관심사입니다. 임산부가 겪는 성병은 자궁 감염을 일으키고 자궁에서 아기의 성장을 방해할 수 있습니다. 이 질병은 성교 중 콘돔을 사용하여 예방할 수 있습니다.

5. 산후우울증

산후우울증은 아기가 태어난 후 발생하는 우울증으로, 출생 후 1년 이내에 언제든지 발생할 수 있습니다. 다른 아주 연한 푸른 색 , 산후 우울증은 훨씬 더 심각한 상태입니다.

소아과 저널에 발표된 연구에 따르면 15세에서 19세 사이에 임신한 여성은 25세 이상에 임신한 여성보다 산후 우울증에 걸릴 확률이 두 배나 높습니다.

또 다른 연구에 따르면 십대에 엄마가 되는 것은 정신 장애가 될 가능성이 있는 매우 높은 수준의 스트레스를 유발한다고 보고했습니다. 우울증 외에도 임신하여 10대에 엄마가 된 여성은 아직 엄마가 되지 않은 다른 10대에 비해 우울증을 겪을 때 자살 충동이 더 많이 발생합니다.

6. 경제 불안정

이란 공중 보건 저널(Iranian Journal of Public Health)에 게재된 원치 않는 임신의 사회경제적 결과에 대한 연구에 따르면, 어린 나이에 임신하거나 부부가 아이를 가질 준비가 되지 않았을 때 발생하는 임신은 경제적 웰빙을 감소시키는 경향이 있습니다. 부부.

청소년기의 임신은 또한 어머니와 아버지의 교육 지속을 방해할 위험이 있으며 더 높은 고용 지위를 얻을 기회를 감소시킵니다. 예상치 못한 임신으로 급하게 수입원을 찾아야 하는 젊은 부모들도 저임금 일자리를 받아들일 가능성이 높다. 이 상태는 아기가 태어날 때 증가할 비용과 결합됩니다.

원치 않는 임신을 방지하는 방법?

이미 성생활을 하고 있거나 남편과 아이를 갖고 싶지 않다면 원치 않는 임신을 방지하기 위해 다음 단계를 따르십시오.

• 어떤 피임법이 가장 효과적인지 알아보십시오. 콘돔, 피임약, 나선형 피임약, 주사 가능한 피임약 등 다양한 옵션을 고려할 수 있습니다. 장단점이 무엇인지 알아보고 자신에게 가장 적합한 것을 결정하십시오. 피임법의 종류에 대한 리뷰를 확인하십시오.
• 피임법을 올바르게 사용하는지 확인하십시오 . 알약을 사용하는 경우 복용 규칙 및 일정을 읽으십시오. 임플란트나 주사를 사용하는 경우 피임법을 업데이트하기 위해 언제 다시 의사를 만나야 하는지 알아보십시오. 또한 콘돔을 사용하고 보관하는 방법이 올바른지 확인하십시오.
• 가임기 및 배란 중에는 성관계를 피하십시오.. 이 출산율 계산기로 다음 가임기가 언제인지 계산할 수 있습니다.

십대에 임신하면 어떻게해야합니까?

다음은 아주 어린 나이에 임신하는 동안 산모와 아기의 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 일입니다.

• 정기적인 임신 체크 . 정기적인 임신 검진은 자궁에 있는 산모와 아기의 건강을 모니터링하여 임신 중 특정 질병 상태를 예방할 수 있습니다.
• 성병에 대한 검사를 받으십시오. 이것은 십대 어머니가 성병에 걸렸는지 여부를 확인하기 위해 수행되며, 그렇다면 조기에 치료할 수 있습니다.
• 균형 잡힌 식단을 섭취하세요. 임신 중에 십대 어머니는 자신과 아기의 필요를 충족시키기 위해 엽산, 칼슘, 철, 단백질 및 기타 필수 영양소가 필요합니다. 10대 엄마들은 뼈 성장이 여전히 진행 중이기 때문에 추가로 칼슘과 인이 정말로 필요합니다. 그의 높은 요구를 충족시키기 위해 산전 보충제의 섭취가 필요할 수 있습니다.
• 규칙적인 운동 . 규칙적인 운동을 하면 임신 중 느끼는 불만을 줄이거나 예방하는 데 도움이 되고 에너지가 증가하며 전반적인 건강이 향상됩니다. 활동적인 것도 출산 준비에 도움이 될 수 있습니다.
• 적절한 체중 증가를 유지하십시오. 적절한 체중 증가는 아기의 건강을 개선하고 출산 후 체중 감량에도 도움이 됩니다. 임산부마다 필요한 체중 증가량은 다르므로 의사와 상의하여 알아보아야 합니다.
• 흡연, 알코올 및 기타 약물을 피하십시오 . 이것은 당신과 아기의 건강을 해칠 수 있습니다. 약을 복용하기 전에 먼저 의사와 상의해야 합니다.
• 가장 가까운 사람들의 지원을 받으십시오. 이때 정말 필요한 정서적 지원. 이 지원은 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 필요한 경우 임산부를 위한 특별 수업을 들으십시오. . 이 수업은 임신, 출산, 모유 수유 및 육아에 대해 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.

질문이 있거나 더 많은 정보가 필요하면 의사나 조산사에게 문의하십시오.